الأسرة (726)
ما الذي يستنزف طاقاتك؟
أيار 17, 2022 - 997
الافتقار إلى النوم ليس السبب الوحيد لذلك الإحساس بالتعب والخمول الذي يعانيه الكثيرون، خاصة في فصل الشتاء. أسباب تراجُع مستويات…
الشباب.. مزايا ومسؤوليات
أيار 17, 2022 - 849
الشيخ حسين الخشن ◄تمتاز مرحلة الشباب بأنّها مرحلة الحيوية والنشاط، فالشباب طاقة، والطاقة لابدّ من أن تُستثمر. وكما أنّ الشباب…
واجه الخجل وتغلب عليه
أيار 10, 2022 - 878
أريج الحسني ◄الخجل عيب يصيب بعض الأشخاص فيعيق تقدمهم في الحياة، فقد يعيق مواجهتهم لعدد من الأشخاص أو يعطل التحاقه…
الإفراط في تناول ماء الليمون لفقدان الوزن قد يكون ضارا.. اعرف مخاطره
أيار 10, 2022 - 823
هل ماء الليمون مشروبك الصباحي المفضل لبدء رحلة إنقاص الوزن؟.. إذا كانت إجابتك بنعم فإن هذا المشروب يدعم الهضم، ويعزز…
وظائف لم تسمع عنها من قبل.. عليك أن تعدّ ابنك للمستقبل
أيار 08, 2022 - 898
سيشهد المستقبل تدفقا في الوظائف المؤتمتة التي سيتم التعامل معها عن طريق الروبوتات (بيكسلز) ليلى علي أصبحت التكنولوجيا تعمل على…
تربية الطفل قواعد لروابط صحية مع العائلة
نيسان/أبريل 30, 2022 - 893
لقد وجدت طبيعة الفضول في نفوس الأطفال منذ صغرهم فهذا أمر طبيعي، تجدهم يحاولون تحدي القوانين واكتشاف كلّ جديد، وعلى…
نصائح رمضانية
نيسان/أبريل 20, 2022 - 868
هلّ علينا شهر رمضان المبارك ضيفاً عزيزاً على جميع المسلمين، ومنذ بعض السنوات فإن هذا الضيف العزيز يحلّ علينا في…
كيف نتعامل مع طفل لا يصغي؟
نيسان/أبريل 20, 2022 - 1019
تساؤل طالما طرحه الأهل علينا: «كيف نتعامل مع طفل لا يصغي، يدير الأذن الطرشاء، يجب تكرار ما نود قوله له…
علاج الدوخة التي تصيب الصائم بعد الإفطار
نيسان/أبريل 20, 2022 - 968
كثيراً ما يشعر الصائم بعد الإفطار بدوار وثقل في الرأس وبالتراخي والكسل مع الإحساس بعدم القدرة على الوقوف باتزان ويتساءل…
بروتين يساعدك في الحفاظ على القوة الجسدية مع التقدم في السن
نيسان/أبريل 04, 2022 - 1121
تشير الدراسات إلى أهمية وجود البروتين في النظام الغذائي لدعم عضلات الجسم ولكن إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة…
رمضان كريم..على مائدة سحورك وإفطارك تجنب هذه الأطعمة
نيسان/أبريل 04, 2022 - 921
ساعات قليلة تفصلنا عن أول أيام شهر رمضان المبارك، حيث يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، وتتنوع أصناف المائدة…
النظام الإسلامي في مواجهة المشكلات الأسرية
آذار/مارس 30, 2022 - 963
◄أ- يحرص الإسلام على بناء الاسرة على أسس متينة تضمن لها البقاء والاستمرار والتماسك، غير أنّ الأمر لا يخلو من…
إجراءت وقائية بسيطة لتجنب أكثر الأمراض شيوعاً
آذار/مارس 30, 2022 - 947
كلنا معرضون للإصابة بالأمراض وبالاضطرابات الصحية، الخفيفة منها والخطيرة. لكن في وسعنا دائماً اتخاذ إجراءات وقائية بسيطة تساعدنا على تجنبها.…
لماذا تنسد الأذن؟
آذار/مارس 30, 2022 - 889
كشفت الدكتورة ناتاليا سيرغييفا، أخصائية طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، لماذا تنسد الأذن وإلى إي أمراض يشير هذا الشعور. وتشير…
لصحة القلب.. تناول هذا الفطور واحذر من الكوليسترول والدهون الثلاثية والتدخين
آذار/مارس 30, 2022 - 1008
كيف تتناول فطورا صحيا للحفاظ على صحة القلب؟ الجواب هنا مع معلومات عن أمور تؤثر في صحة القلب مثل الدهون…
في بيتنا.. حِصة حُب
آذار/مارس 27, 2022 - 1113
أيها الوالد الكريم.. الحب وحده لا يكفي، الإعلان عن هذا الحب والاعتراف به وإظهاره بطرق مختلفة أهم في عيون أبنائك،…
الزهور تبعد الكآبة
آذار/مارس 27, 2022 - 945
أكدت دراسة جديدة أنّ تلقي باقات الورود والأزهار المختلفة يعزز أحاسيس السعادة عند الإنسان وتقوِّي قدراته على التواصل الإجتماعي. وأثبتت…
الأمل.. القوّة الكامنة
آذار/مارس 27, 2022 - 993
◄لن تجد لليأس ترياقاً كالأمل.. إنّه ليس للتسلية والسلوان، بل هو شعور داخلي يوحي بأنّ الحاضر لن يدوم. أصحاب الأمل…
لماذا يكره طفلك الرياضيات؟.. إليك الأسباب والحل
آذار/مارس 26, 2022 - 1187
طريقة التدريس المملة للرياضيات تعد سببا رئيسيا وراء كراهيتها. أكبر عقبة في عملية تعلم الرياضيات هي الافتقار إلى الممارسة (غيتي)…
قلق أم تفاؤل وأمل؟.. بعد التقاعد
آذار/مارس 21, 2022 - 1223
د. لطفي الشربيني ◄كلمة "التقاعد".. أو "الإحالة إلى المعاش".. لا شكّ أنها تثير في النفوس مشاعر نفسية سلبية غير مرغوبة..…
فوائد عصير التفاح للصحة
آذار/مارس 21, 2022 - 1029
لعصير التفاح فوائد صحية كثيرة تعرف عليها من خلال التالي: 1) تحفيز حركة الأمعاء: تحفيز حركة الأمعاء وتنظيمها من فوائد…
شبابنا والأنترنيت
آذار/مارس 21, 2022 - 1069
عفاف لطف الله أولاً: حاجات لابدّ منها: يصنف علم النفس حاجات الإنسان وفق هرم .. "ماسلو" إلى مجموعتين أساسيتين: الأولى…
