الأسرة (372)
تعزيز مناعة عائلتك مسؤوليتك.. هكذا تستعد النساء لموائد رمضان في أزمة كورونا
نيسان/أبريل 13, 2021 - 7
لاريسا صليعي-بيروت المطبخ العربي المتنوع بأطباقه الشهيرة سيتأثر بأزمة كورونا ولأن رمضان هذا العام سيقتصر على العائلة فقط، لن…
اضطرابات النوم تزعجك في رمضان.. إليك الحل
نيسان/أبريل 13, 2021 - 4
تساعد بعض المشروبات على الاسترخاء والدخول في النوم بسهولة، ولعل أهمها شاي البابونج والحليب الدافئ وماء جوز الهند. مريم إبراهيم…
لهذا السبب عليك شرب نصف كوب من عصير الشمندر الأحمر يوميا
نيسان/أبريل 06, 2021 - 24
استهلاك الأطعمة الغنية بالنترات مثل الشمندر يؤدي لتغيرات إيجابية على النظام الميكروبيومي في الفم د. أسامة أبو الرُّب كشفت دراسة…
مع استمرار جائحة كورونا.. المشكلات النفسية للشباب تتفاقم وتُنذر بالخطر
نيسان/أبريل 04, 2021 - 18
مسألة الصحة العقلية للشباب أثناء الجائحة لم تحظ إلى الآن بالاهتمام الكافي إذ ساد الاعتقاد مع بداية الأزمة الصحية أن…
هذا ما يحدث في جسمك بعد تناول البصل مباشرة
نيسان/أبريل 02, 2021 - 30
يعد البصل مكونا أساسيا في المئات من وصفات الطبخ، فماذا يحدث عندما يدخل إلى جهازنا الهضمي؟ وتقول صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية…
انخفاض الحديد يعطل دورة نمو الشعر ويسبب تساقطه
آذار/مارس 28, 2021 - 19
يمكن أن يكون لفقدان الشعر أسباب لا تعد ولا تحصى، بعضها قد يكون مرتبطا بنظامك الغذائي، ويمكن أن تساعد مكملات…
اليك اضرار الجلوس لساعات طويلة أمام المحمول والكمبيوتر
آذار/مارس 24, 2021 - 35
رصد تقرير 5 مشكلات صحية ناجمة عن الجلوس لساعات طويلة على الكمبيوتر المحمول، بحسب موقع "only my health". و يسبب…
الوضعية الأفضل للجسم خلال النوم
آذار/مارس 24, 2021 - 37
قال طبيب الأعصاب الروسي، يفغيني سوكوف، إن وضعية جسم الإنسان أثناء النوم، تلعب دورا مهما في صحة القلب والجهاز التنفسي.…
لا تدع النسيان يبتلع ذكرياتك
آذار/مارس 20, 2021 - 49
أسرة البلاغ كلنا نمرُّ بحالات من النسيان العرضي، فننسى اسم أحد الجيران، أو تاريخ عيد ميلاد، أو تفاصيل يومية مثل…
تعرف على الطريقة الصحيحة لتناول خل التفاح
آذار/مارس 20, 2021 - 40
يندرج خل التفاح ضمن العناصر الغذائية التي تساهم في تحقيق الكثير من الفوائد للجسم سواء في خسارة الوزن أو علاج…
المحاورة مع أطفالنا
آذار/مارس 20, 2021 - 38
إذا كنت قلقاً على طفل، فإنّ تشجيعه على التحدث قد يكون مفيداً جداً، سواء كنت أحد الوالدين، الأجداد، صديق أو…
المرأة في ميدان العمل.. نظرة شرعية
آذار/مارس 16, 2021 - 29
د. دلال عبّاس وآخرون يُعدُّ البحث، في حقوق المرأة، من البحوث الساخنة التي بدأت تستقطب اهتماماً متزايداً في الآونة الأخيرة،…
دراسة تحذر النباتيين من مخاطر صحية
آذار/مارس 11, 2021 - 30
حذرت دراسة جديدة من أن اتباع نظام غذائي نباتي خالٍ من اللحوم والألبان يمكن أن يضعف العظام ويزيد من خطر…
للمرأة المطلقة.. أشياء لا تقوليها عن زوجك السابق!
آذار/مارس 05, 2021 - 61
هناك حالات من الزواج يكون الطلاق فيها هو الحل الوحيد ؛ للتخلص من معاناة عاطفية ونفسية بسبب زواج فاشل. وهذا…
ثقافة الاعتذار بين الزوجين
آذار/مارس 05, 2021 - 43
◄لا يوجد عيب في الاعتذار بين الزوجين إذا كان مُخطئ، فإنّ هذا سوف يكون سبب في زيادة رابط الحبّ والمودّة…
فوائد الزعتر المذهلة للجسم وطُرق استخدامه
آذار/مارس 05, 2021 - 41
الزعتر (Thyme) كما يسمى الصعتر في بعض المصادر أو الزعتر بلسان العامّة، وهو نبات بقولي، أثبت العلم الحديث له عدّة…
المرأة في مناخات مختلفة
شباط/فبراير 20, 2021 - 63
السيِّد حسين نصر منذ ظهور مبدأ المساواة بين الجنسين (feminism) كتبَ المراقبون الغربيون بمقدار أوراق الشجر في حقوق المرأة في…
الأسرة مؤسسة إنسانية
شباط/فبراير 20, 2021 - 64
د. محمد مهدي الصدر تُعتبر الأسرة بمثابة "نواةٍ" للمجتمع الذي نحيى فيه. إذ أنها أصغر "وحدة" اجتماعية تمارس دورها بين…
استعمالات مبتكرة لحبوب القهوة مع الحساء واللحوم المشوية والسلطات
شباط/فبراير 20, 2021 - 59
حبّات البن لم تعد تستخدم في صناعة القهوة فحسب (بيكسلز) أصبحت القهوة روتينا يوميا لمعظم الناس في مختلف أنحاء العالم،…
أثر الإعلام على حياة الناس
شباط/فبراير 20, 2021 - 60
د. زينب منصور حبيب ممّا لا شكّ فيه أنّ عالمنا يتغيَّر بصورة متسارعة بسبب تدفُّق المعلومات، فقد أصبح لوسائل الإعلام…
ماذا يحدث للجسم عند تناول اللوز يوميا؟
شباط/فبراير 11, 2021 - 102
كشفت الدكتورة سينتيا ساس، أخصائية التغذية الأمريكية الشهيرة، ماذا يحدث في الجسم عند تناول اللوز يوميا. تشير الأخصائية، إلى أن…
دور المحبّة في تكوين الأُسرة
شباط/فبراير 11, 2021 - 94
السيِّد سامي خضرا مفهوم (الحبّ) من المفاهيم التي حُرِّفت وأصبح لها أكثر من معنى بل ربّما معاني مغايرة لمقصدها الأساسي.…
