خانواده (630)
8 نوشیدنی برای مقابله با گرمازدگی
15 مرداد 1402 - 422 بازدید
فصل تابستان از راه رسیده و گرمای هوا روزهای طاقت فرسایی را به دنبال خواهد داشت؛ روزهایی که میل به…
جلوگیری از گرمازدگی با مصرف این میوه ها و سبزی ها
15 مرداد 1402 - 431 بازدید
گرما در فصول گرم اغلب منجر به کم آبی بدن و سایر مشکلات سلامتی می‌شود که ممکن است خطرناک باشند.…
بهترین و بدترین صفات اخلاقی زن و مرد
14 مرداد 1402 - 443 بازدید
آیا در تعیین بهترین و بدترین صفات اخلاقی زن و مرد، تفاوتی هم وجود دارد؟ زن و مرد، نقش های…
8 خاصیت درمانی و ناشناخته خیار
10 مرداد 1402 - 446 بازدید
خیار سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد مغذی است. ۱. خیار تورم و پف را کاهش می‌دهد: خیار می‌تواند…
این خوراکی منبع ویتامین‌های مختلف است
10 مرداد 1402 - 452 بازدید
مقدار فراوان فیبر موجود در ذرت به حفظ تناسب اندام و بهبود عملکرد دستگاه گوارش بدن کمک می‌کند. ذرت را…
خواص درمانی ناشناخته زرد آلو
10 مرداد 1402 - 475 بازدید
زردآلو دارای مواد معدنی ارزشمند و مهمی است که برای سلامت و رشد استخوان‌ها ضروری است، موادی همچون؛ کلسیم، فسفر،…
معجزه سنجد برای سلامتی
10 مرداد 1402 - 427 بازدید
امروزه شیوع و گسترش پوکی استخوان و بیماری‌هایی مانند آرتروز به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از…
لرزش انگشت شست نشانه چیست؟
10 مرداد 1402 - 435 بازدید
انقباض غیر ارادی انگشت شست به حرکت غیر ارادی و اسپاستیک انگشت شست شما اشاره دارد که به نظر می‌رسد…
معجزه سنجد برای سلامتی
09 مرداد 1402 - 426 بازدید
امروزه شیوع و گسترش پوکی استخوان و بیماری‌هایی مانند آرتروز به‌ویژه در زنان تبدیل به کابوسی وحشتناک در بسیاری از…
۱۰ خاصيت درمانى پیاز
09 مرداد 1402 - 419 بازدید
پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری‌ها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید…
کبد چرب را با چهار علامت بشناسید
09 مرداد 1402 - 437 بازدید
این بیماری که با تجمع چربی در سلول‌های کبد مشخص می‌شود و ممکن است از یک وضعیت خفیف تا شکل…
داروخانه ای در یک ادویه معطر
03 مرداد 1402 - 532 بازدید
از پوست گیاه دارچین اسانس تهیه می کنند که در صنایع داروئی و ساخت محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می…
۸ سیگنال اخطار بدن ، یک ماه قبل از حمله قلبی
03 مرداد 1402 - 599 بازدید
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی…
حقایقی شگفت انگیز درباره گریه کردن !
03 مرداد 1402 - 503 بازدید
گریه کردن در درمان بیماری ها بسیار موثر است زیرا در اشک چشم هورمون اندورفین موجود است که خود موجب…
بهترین خوراکی‌های کاهنده وزن را بشناسیم
03 مرداد 1402 - 561 بازدید
برخی مطالعات نشان می‌دهند که سرکه سیب حاوی اسید استیک با خواص ضد التهابی و ضد چاقی است و این…
از خواص شگفت انگیز این میوه بهشتی غافل نشوید
25 تیر 1402 - 586 بازدید
انجیر تقویت کننده دستگاه گوارش بوده و سوء هاضمه را درمان می کند . خوردن انجیر موجب تقویت کبد و…
کمبود کدام ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود؟
23 تیر 1402 - 592 بازدید
کمبود هر ماده در بدن می‌تواند باعث سردرد شود؛ ویتامین‌ها جزو این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی…
فواید بی‌نظیر ویتامین c برای پوست
23 تیر 1402 - 515 بازدید
بهترین راه برای بهره‌مندی از فواید پوستی ویتامین c، استفاده از محصولات مراقبت از پوست حاوی آن است. این روزها…
آیا نوشیدن آب قند خون را کنترل می‌کند؟
23 تیر 1402 - 481 بازدید
فواید و تاثیرهای آب بر سلامت نیاز به اثبات ندارد و همه افراد از ضرورت نوشیدن آب در طول روز…
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
23 تیر 1402 - 641 بازدید
برخی مطالعات به کم شدن حافظه در افراد مبتلا به پرفشاری خون اشاره می‌کنند. بالا بودن فشار خون در رگ‌های…
خاصیت شگفت انگیزی از «سیب» که نمی دانستید
08 خرداد 1402 - 584 بازدید
نتایج تحقیقات جدید پیشنهاد می‌کند، اگر می‌خواهید با افزایش سن از ضعف و ناتوانی جلوگیری کنید، غذا‌های گیاهی غنی از…
شادی، ضامن سلامت
08 خرداد 1402 - 584 بازدید
نشاط و شادی، از نیازهای اولیۀ فطری و ضروری انسان به‌شمار می‌آید و می‌توان آن را از مهم‌ترین عوامل سلامت…
گفتگو، شاه‌کلید آرامش!
08 خرداد 1402 - 562 بازدید
ناراحتی از اتفاقات روزمره و سختی‌های زندگی امری طبیعی است که برای همه انسان‌ها پیش می‌آید. امروزه استرس و نگرانی…
این میوه درمان تمام دردهاست!
04 خرداد 1402 - 550 بازدید
گریپ فروت، میوه‌ای است شبیه پرتقال، ولی درشت‌تر از آن و درون آن به رنگ‌های سفید، صورتی و قرمز پرورش…
۵ نوشیدنی معجزه گر که سنگ کلیه را درمان می‌کند
02 خرداد 1402 - 543 بازدید
سنگ کلیه، جسم سختی است که از کانی‌های موجود در ادرار تشکیل می‌شود. محل تشکیل این رسوبات سنگی به‌طور معمول…
با این ۷ماده غذایی چربی‌های‌تان را بسوزانید
01 خرداد 1402 - 511 بازدید
پیروی از یک رژیم غذایی کم‌کالری چه به توصیه پزشک باشد چه به خواست خودتان، کار آسانی نیست. اما اگر…
خواص سیب در کاهش وزن و سلامت کل بدن
29 ارديبهشت 1402 - 637 بازدید
پرمصرف‌ترین میوه در سراسر جهان را می‌شناسید؟ سیب با بیش از ۱۰۰۰ نوع مختلف در جهان، پر مصرف‌ترین میوه به…
خواص چای زیره چیست؟
29 ارديبهشت 1402 - 479 بازدید
زیره ادویه‌ای است که از دانه‌های گیاه زیره سبز به دست می‌آید. در بسیاری از غذاها در آسیای جنوبی و…
نحوه صحیح نشستن پشت میز کار
29 ارديبهشت 1402 - 687 بازدید
نشستن پشت میز کار برای ساعت‌های متمادی می‌تواند بسیار برای سلامت گردن، کمر و مچ و انگشتان مضر باشد. استفاده…
دلایل بی اشتهایی در سنین پیری
29 ارديبهشت 1402 - 480 بازدید
بعضی از افراد با پیر شدن به کاهش شدید اشتها یا بیماری «آنورکسی پیری» دچار می‌شوند که این بیماری می‌تواند…
