خانواده (630)
در روزهای آلوده چه بخوریم؟
17 بهمن 1403 - 326 بازدید
غزاله اسلامیان عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران و متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با اشاره به…
کاهش مصرف نمک؛ کلید سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان
17 بهمن 1403 - 283 بازدید
احمد اسماعیل‌زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ایران درباره راهکارهای تغذیه‌ای برای پیشگیری از پوکی استخوان اظهار کرد:…
چگونه احتمال حمله قلبی را پیش‌بینی کنیم؟
17 بهمن 1403 - 249 بازدید
در انسداد و گرفتگی رگ‌های قلب که بیشتر به بیماری‌های کرونری قلب شناخته می‌شود، معمولا سرخرگ‌ها دچار گرفتگی شده و…
تولید افشانه گیاهی برای درمان سرطان ریه
02 بهمن 1403 - 250 بازدید
شرکت دانش‌بنیان دکتر غنوی در سال 1391 تأسیس شد و در زمینه تولید دارو و تجهیزات پزشکی فعالیت دارد، این…
درمان زخم دیابت با آویشن، زنجبیل و نقره
02 بهمن 1403 - 314 بازدید
محققان با ترکیب آویشن، زنجبیل و نانوذرات نقره، زخم‌بندی از جنس هیدروژل ساخته‌اند که دارای اثرات ضدباکتریایی قوی است. شفافیت…
عوامل تقویت عقل و حافظه بر اساس روایات
22 دی 1403 - 296 بازدید
برای تقویت حافظه و افزایش هوش، نیازی به جستجو در کتاب‌های پیچیده نیست! اهل بیت علیهم‌السلام راهکارهای عملی و ساده‌ای…
کدو تنبل؛ معجزه‌ای برای کاهش وزن و سلامت بدن
20 دی 1403 - 293 بازدید
وبگاه آرتی عربی نوشت: «ماریا کالوشینا، متخصص غدد می‌گوید، کدو تنبل برای افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می‌شود،…
۳۶ راهکار طلایی برای خوشبختی ۳۶ راهکار طلایی برای خوشبختی
16 دی 1403 - 236 بازدید
زندگی مشترک، هنری ظریف است که نیازمند مهارت‌های ویژه است. با این راهکارهای ساده اما کاربردی، می‌توانید معمار یک زندگی…
فرمول طلایی خداوند برای خانواده موفق
16 دی 1403 - 267 بازدید
از منظر اسلام، خانواده بستری برای رشد عواطف متقابل و محبت است؛ جایی که خودخواهی رنگ می‌بازد و مودت الهی،…
۱۴ راهکار برای تقویت تمرکز ذهن
13 دی 1403 - 238 بازدید
تمرکز ذهنی قدرتی منحصر به فرد است که می‌تواند زندگی شخصی و اجتماعی افراد را بهبود بخشد. این توانایی به…
بهترین خوراکی های مفید برای رشد مو چیست؟
11 دی 1403 - 251 بازدید
برای داشتن موهای سالم نیاز داریم به در حفظ و نگهداری آنها دقت کنیم، اما عامل تغذیه هم در این…
نکاتی کلیدی برای مدیریت بحران در خانواده
10 دی 1403 - 236 بازدید
حل مسئله و مدیریت بحران در خانواده از جمله موضوعاتی مهمی است که در این مطلب به انتشار گام های…
رعایت چه مواردی برای حفظ کیفیت روغن خوراکی ضروری است
09 دی 1403 - 247 بازدید
یکی از سوالات رایج مردم در خصوص روغن نحوه نگهداری و مصرف و پسماند آن است. این موضوعات بسیار مهم…
آموزش پذیرش شکست به فرزند
07 دی 1403 - 247 بازدید
زندگی پر از اتفاقات غیرقابل پیش بینی است. والدین باید به فرزند خود آموزش دهند که پذیرفتن ناکامی‌ها و مشکلات،…
موارد قابل توجه در تربیت فرزندان
07 دی 1403 - 196 بازدید
تربیت به طور اتفاقی حاصل نمی گردد بلکه محصول تلاش مستمر والدین دغدغه مند خواهد بود. یکی از مهم‌ترین و…
سرنوشت رشد و شخصیت کودک در گِرو تعاملات اوست
07 دی 1403 - 206 بازدید
سرنوشت رشد و شخصیت کودک را، کیفیت تعاملات مکرری تعیین می‌کند که در درون زندگی او و تحت تاثیر نگرش‌های…
چگونه بچه‌ها را تنبیه و تشویق کنیم؟
05 دی 1403 - 342 بازدید
پرسش: والدین در مواردی مثل تشویق، تنبیه و قهر کردن چگونه باید رفتار کنند؟ پاسخ: ما برخی موارد داریم، مثل…
چگونه فرزندم دارای شخصیت کاملی شود؟
01 دی 1403 - 268 بازدید
در جواب باید بگویم که از همان دوران کودکی این مسئله باید شروع شود؛ البته از لحاظ مبانی دینی ما،…
چند نوشیدنی مفید برای سم‌زدایی از کبد
28 آذر 1403 - 280 بازدید
یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌هاست…
کاهش خطر «سکته» با غذای سالم / ویژگی های تغذیه سالم
28 آذر 1403 - 220 بازدید
تغذیه سالم فواید بی‌شماری دارد از جمله آنکه می‌تواند به حفظ وزن سالم، کاهش خطر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی…
با رژیم غذایی دردهای مزمن را کاهش دهید
28 آذر 1403 - 262 بازدید
به نقل از رویترز، در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی به ارتباط مستقیم بین پیروی بیشتر از دستورالعمل‌های…
هنگام آلودگی هوا کدام غذاها را مصرف کنیم؟
17 آذر 1403 - 319 بازدید
ترکیبات موجود در هوا، مانند دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن و ذرات معلق در هوا، می‌توانند باعث بیماری‌های مختلف همچون…
جایگزین‌های سالم برای از بین بردن کلسترول بد
11 آذر 1403 - 252 بازدید
کلسترول بد، که به نام LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) نیز شناخته می‌شود، یکی از نگرانی‌های اصلی برای تضعیف سلامت…
چرا فرزندان ما به تلفن همراه وابسته می‌شوند؟
04 آذر 1403 - 274 بازدید
پاسخ: تلفن همراه مثل چاقوی تیغ جراحی نیست. کلا هر چیزی که دارای صفحه نمایش و اسکرین باشد می‌تواند در…
میخک گیاه معطر با ۴ خاصیت شگفت‌انگیز
02 آذر 1403 - 308 بازدید
مطالعات روی حیوانات نشان می‌دهد ترکیبات موجود در میخک فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از جمله: ۱. استخوان‌سازی میخک کالری…
چگونه تپش قلب شدید را مهار کنیم؟
02 آذر 1403 - 265 بازدید
گاهی اوقات تپش قلب برحسب دلایلی ایجاد می‌شود که بدن نیازمند جریان خون بیشتری است. به‌طور مثال ممکن است به…
جذب آهن بدن در این شرایط بیشتر می‌شود
02 آذر 1403 - 229 بازدید
جذب آهن از غذاها تحت تأثیر عوامل گوناگونی ازجمله نوع آهن موجود در غذا، اجزای رژیم غذایی و شرایط فیزیولوژیکی…
کمبود این ۳ ویتامین موجب خشکی پوست می‌شود
28 آبان 1403 - 237 بازدید
۳ ویتامین اصلی که در حفظ سلامت پوست و مقابله با خشکی نقش دارند، عبارتند از: ویتامین C ویتامین C…
4 ماده غذایی برای حفظ سلامت مغز
18 آبان 1403 - 311 بازدید
با افزایش سن، حفظ سلامت شناختی و حافظه مهم می‌شود، زیرا با افزایش سن سلول‌های مغز تمایل به کوچک شدن…
چند کاری که نباید بعد از غذا خوردن انجام داد
18 آبان 1403 - 260 بازدید
رای حفظ سلامت کلی بیشتر صحبت از تحرک مناسب و سالم بودن وعده غذایی می‌شود، اما کمتر از عادات غذایی…
